Doelgroepen 2021

Bij zwembad Wettervlecke worden groepslessen  conditie training, aqua joggen en aqua varia gegeven.

De doelgroep lessen worden gegeven volgens de dan geldende regels van de Rijksoverheid i.v.m. Corona.

Borstcrawl / conditie training  

                   maandag en donderdag 20.15 - 20.45 uur

Als voorbereiding op de triatlon of voor het op peil brengen van de conditie. 

Tijens deze training wordt aan de techniek gewerkt.

Opgave is noozakelijk. Het zijn blokken van 5 lessen.

 

Aqua joggen                     donderdag  9.30 - 10.00 uur

Bewegen in het diepe bad met of zonder hulpmiddelen voor het trainen van de verschillende spiergroepen en verbeteren van de conditie.

 

Aqua varia                        woensdag  20.15 -20.45 uur

Watergymnastiek op muziek in het ondiepe bassin. 

 

Voor deelname aan de groepslessen kunt u bij de kassa strippenkaarten kopen. Hiermee kunt aan alle doelgroepen deelnemen naar eigen inzicht.

5  strippen      € 15,00

10 strippen     €  30,00

 20 strippen    €  45.00